不必要なウエイトトレーニング

おはようございます！

◆今日の聖書◆
「キリストは、自由を得させるために、私たちを解放してくださいました。ですから、あなたがたは、しっかり立って、またと奴隷のくびきを負わせられないようにしなさい。」(ガラテヤ5:1)

◆どういうこと？◆
サッカー選手であるなら、より足が速く、力強く、試合中走り続ける体力などを求めてトレーニングをしているでしょう。これらのトレーニングをする時、重りを持ってジャンプしたり、タイヤを引っ張って負荷をかけながら走ったりと僕たちは様々な道具を用います。

やっている最中は辛く、重荷にしか感じないかもしれません。またこれらを早く終わらせて解放されたいと思うでしょう。でももしコーチが「勝つために試合中も重りやタイヤをつけてプレーをしなさい」と言ったらどうでしょうか？みんなはコーチの頭が狂っていると思うでしょう。誰もがそんな重荷を背負って試合に臨んで勝てるとは思わないからです。それよりも体に必要以上の負荷をかけ続け、体を壊してしまうことを僕たちは知っています。

それでは普段の生活はどうでしょうか？どんな時も不必要な重荷を背負って毎日の生活を送っていませんか？聖書はこの重荷を罪であると言っています。人を傷つけ、自分の好きなように歩むのは、重荷を解放しているように見えるかもしれません。実は自分勝手に歩むことはどんどんと自分の心に重りを背負っているのと同じなのです。これを解放するには、自己中心をやめ、神様に助けてもらう必要があります。これからは心に重荷を重ねていく行動をやめていきましょう。

◆ひとこと祈ろう◆
「神様、心に重荷をのせるような自己中心の行動をやめられるように助けてください。イエス・キリストの名前でお祈りします。アーメン。」

Vamos Esperanza!